温浴とマッサージ

五月だと言うのに、梅雨の様なお天気です!

いつも、お読み頂きまして有難う御座います。


足の痛みは、ほとんど治って来ました。階段なども、意識しないで上れるのが有り難いです。


温浴しながら、筋肉をもみほぐすのは、とても効果が有るように思います。勿論、足の体操もですが。


公園の花(アルバムから)