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日々の生活
太陽を浴びて~
2021/03/23 11:14
太陽を浴びながら、散歩といきたい所だが、足が痛いので、庭で足踏みを20分。
体の半分が、陽を浴びているのでビタミンDをしっかり吸収してくれていると期待。
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