晴れ☀

左足は、重たい。

内科通院日

整形外科での治療も、話しておく。

七回目の接種

脂肪の多い所に打つ。筋肉に打ったらダメ。お腹の脂肪が有り難いね。

この薬は、結構強い！体の中で、何かが起きている感じ。

いつの間にか、かなり酷い冷え性に。

その結果、神経痛を引き起こしていると考える。とにかく、陽を浴びて体に熱を蓄えよう。

30代の頃、海水浴で日焼けした腕は、しばらくの間、触ると熱を感じた。そこまでは無理でも、とにかく蓄熱だ！☀☀

これからは、晴れの日は、お茶も、お昼も庭で頂く。首から上は、紫外線対策をして。

庭から見た空