風が少し冷たいが、散歩25分☀

左足の膝がしみるように痛いし、膝から足首までもやや重たい。左足の付け根も痛い。

通販のカタログに、膝や足の裏に効くと言うサンプル品が同封してある。

早速試してみる。

おにのげしが、まだ咲いていた。写真は、4月6日に撮影したもの。